Querida Comunidad Educativa se aproxima la gran fiesta de
Pentecostés, donde esperamos la venida del Espíritu Santo, preparemos nuestro
corazón para recibir los dones que este Espíritu nos trae.
Evangelio según San Juan (20, 19-23)
Al anochecer de aquel día, el primero de la semana,
estaban los discípulos en una casa, con las puertas cerradas por miedo a los
judíos. Y en esto entró Jesús, se puso en medio y les dijo: “Paz a vosotros
como el Padre me ha enviado, así también os envío yo”, y dicho esto, sopló sobre ellos y
les dijo: ”Recibid el Espíritu Santo; a quienes les perdonéis los pecados, les
quedan perdonados; a quienes se los retengáis, les quedan retenidos”.
Palabra del Señor
Pensemos y pidámosle con mucha Fe el don que más necesitamos
para nuestra vida, “Señor queremos recibir tu espíritu y compartirlo con todos
nuestros hermanos”.
En estos días
de confinamiento por el covid-19, propusimos a las familias que conforman
nuestra “Comunidad Educativa Juanita Fernández Solar”, sumarse a la iniciativa
de representar a su grupo familiar y acompañar el dibujo o representación
realizada con un slogan o pensamiento que
exprese lo valiosa que es su familia en cada uno de sus hogares.
Agradecemos y Felicitamos a todas las familias que se atrevieron a participar.
Este hermoso collage es producto del trabajo realizado por algunas de las familias que conforman nuestra Comunidad Educativa.
Un nuevo año de celebración del día del Patrimonio Cultural en nuestro país
Todos
los años en el último fin de semana del mes de Mayo en nuestro país celebramos
el día del Patrimonio Cultural
¿Recuerdan…
que es el Patrimonio Cultural?
Si no lo
recuerdan haremos un breve recordatorio: El patrimonio cultural son todas las
manifestaciones culturales tanto de nuestros antepasados como las nuestras.
Estas
manifestaciones pueden ser de dos tipos: Tangibles o Intangibles.
Las
manifestaciones Tangibles son
aquellas que pueden ser materiales, ósea
se pueden tocar, palpar, como la arquitectura en los edificios, las pinturas en
los cuadros, las esculturas, restos arqueológicos, objetos, instrumentos
musicales, artesanía, comidas, entre muchas otras cosas,
Las
manifestaciones Intangibles son
aquellas no materiales, es decir que no se pueden tocar, podemos mencionar el
idioma, las celebraciones, fiestas, bailes, las canciones y sus melodías, los
oficios, las tradiciones y mucho más.
La particularidad
más importante del Patrimonio Cultural, es que se va construyendo en conjunto
con la comunidad es decir, con las personas, porque representa la historia, la
tradición, la identidad, la memoria de una nación y todo en su conjunto forma
la cultura.
Por
ejemplo, podríamos pensar en cada una de las regiones de nuestro país, si los
habitantes de cada región o ciudad, rescatan costumbres, tradiciones,
celebraciones, expresiones de arte, etc. Destacando la expresión de ellas como
importantes para comunidad, esto es sin duda parte de su patrimonio cultural.
En
nuestro país, desde el año 1999, una gran cantidad de Museos, edificios,
bibliotecas, entre otros, abren sus puertas para que todas las personas podamos
visitar y conocer nuestro patrimonio de manera gratuita.
En esta
oportunidad, por encontrarnos en medio de una emergencia sanitaria, como no
podemos salir de nuestras casas, la invitación es a
¡participar de manera virtual!
¿Cómo lo puedes
hacer?
Ingresando
a www.diadelpatrimonio.cl, aquí
encontraras más de 1.900 actividades en el llamado “Evento cultural más
importante de Chile”…
Podrás realizar:
Visitas virtuales a museos.
Realizar talleres de artesania, cocina, música,
manualidades, etc.
Presenciar obras de títeres
Entre otras.
En el siguiente video, te muestro como ingresar y te
sugiero algunas actividades.
Las actividades que te mostré en el video las puedes
encontrar en estos links:
Hace cincuenta días, celebramos que Jesús había vencido a la muerte. Que la muerte no tiene cavidad en Él ni en los que nos llamamos cristianos. Que la Vida es la que tiene la última palabra.
El Espíritu Santo constituye
el alma, la linfa vital de la Iglesia y de cada símbolo cristiano: es el Amor
de Dios que hace de nuestro corazón su morada y entra en comunión con nosotros.
El Espíritu Santo está siempre con nosotros. Siempre está en nosotros. Está en
nuestro corazón. El Espíritu mismo es “el don de Dios” por excelencia, es un
regalo de Dios, y a su vez comunica a quien lo acoge diversos dones
espirituales. La Iglesia identifica siete, número que simbólicamente significa
plenitud, exhaustividad.
El Espíritu se queda con
nosotros, baja sobre nosotros en la gran fiesta de Pentecostés.
Los dones del Espíritu Santo son: sabiduría, inteligencia, consejo, fortaleza, ciencia, piedad y temor de Dios.
Sabiduría: Es el don de entender lo que favorece y
lo que perjudica al proyecto de Dios. Él fortalece nuestra caridad y nos
prepara para una visión plena de Dios.
Entendimiento o Inteligencia: Es el don divino que nos ilumina para aceptar las verdades reveladas
por Dios. Mediante este don, el Espíritu Santo nos permite escrutar las
profundidades de Dios, comunicando a nuestro corazón una particular
participación en el conocimiento divino, en los secretos del mundo y en la
intimidad del mismo Dios.
Consejo: Es el don de saber discernir los
caminos y las opciones, de saber orientar y escuchar. Es la luz que el Espíritu
nos da para distinguir lo correcto e incorrecto, lo verdadero y falso.
Fortaleza: Este es el don que nos vuelve
valientes para enfrentar las dificultades del día a día de la vida cristiana. Vuelve
fuerte y heroica la fe. Recordemos el valor de los mártires. Nos da
perseverancia y firmeza en las decisiones.
Ciencia: Es el don de la ciencia de Dios y no la
ciencia del mundo. Por este don el Espíritu Santo nos revela interiormente el
pensamiento de Dios sobre nosotros, pues “nadie conoce lo íntimo de Dios, sino
el Espíritu de Dios”.
Piedad: Es el don que el Espíritu Santo nos da
para estar siempre abiertos a la voluntad de Dios, buscando siempre actuar como
Jesús actuaría.
Temor de Dios: Este don nos mantiene en
el debido respeto frente a Dios y en la sumisión a su voluntad, apartándonos de
todo lo que le pueda desagradar.
Los Dones son el camino para llegar a los Frutos, como dice la biblia por sus frutos serán conocidos Mt 12, 33.
Los Frutos del Espíritu Santo: Amor o Caridad, Gozo a Alegría, Paz, Paciencia, Amabilidad, Bondad, Fidelidad, Humildad, Dominio propio, Castidad.
En Pentecostés todos nos reunimos para recibir al Espíritu Santo y enviamos los dones y frutos a todas las familias de nuestra Comunidad Educativa del Juanita.
En la reciente conferencia virtual compartida por el CPEIP (Centro de perfeccionamiento, experimentación e investigaciones pedagógicas) el psicólogo Felipe Lecannelier ( 2020) nos señala que una de las razones por la que nuestro país se ubica dentro de los peores a nivel mundial, en salud mental, es porque nuestra cultura en particular es internalizante ¿qué quiere decir esto? que desde temprana edad inhibimos las expresiones emocionales y todo aquello que implica liberar lo más puro del proceso afectivo.
Por ejemplo, es común escuchar expresiones normalizadas como «no llores», «por esas cosas
no se llora» o también reacciones que enseñan a bloquear emociones
como el miedo, aludiendo peyorativamente cuando alguien se muestra con timidez
o susto o el rechazo a las rabietas en niños o niñas de corta edad. Otra idea
respecto este tema, es entender que todo lo que se inhibe y que es tan propio a
la naturaleza humana, de alguna forma y en algún momento, sale pero de mala
manera. Lecannelier (2019) dice: «Si
sientes una emoción negativa y no la puedes expresar —porque no se puede
llorar, alegar, gritar, en algún momento estalla.
Un estilo afectivo
internalizante es una bomba de tiempo. Empiezas a acumular y acumular y el
estallido es tan intenso, que resulta completamente desbordado». Por eso, es tan
necesario potenciar el aprendizaje socio emocional y re construir un estilo
afectivo, en este sentido.
Hoy, en pandemia, bajo esta cultura en la que hemos crecido, se hace aún
más patente la manifestación de nuestras inhibiciones. Como personas adultas
que estamos a cargo de nuestros hijos e hijas, debemos procurar nuestra propia
salud mental, de modo de prevenir explosiones emocionales que puedan dañarnos y
dañar a otros/as sin intención de hacerlo, pero sobretodo, porque si cuidamos
nuestra salud mental asociada a una libre expresión de emociones como el miedo
y tristeza, estamos cuidando al mismo tiempo, nuestro sistema inmunológico y
haciendo que nuestro organismo secrete menos cortisol, por ende, mayor
regulación de nuestro sistema de enfrentamiento
y reduciendo los índices de azúcar que se producen por un exceso de esta
hormona cuando estamos con alto estrés.
Nuestras hijas e hijos observan y aprenden a decodificar un modo de enfrentamiento de las dificultades en relación a la vivencia socio emocional. Es fundamental, tener en cuenta que aunque no queramos, nos observan y aprenden de nosotros cómo respondemos, lo que decimos sobre alguien, cómo mostramos las emociones displacenteras como el enojo o la pena; por ello debemos conectarnos con nosotros mismos/as de modo de tomar consciencia de lo que nos pasa; este es el primer paso para reconocer que nos podemos sentir vulnerables y por ende, estar respondiendo emocionalmente con sobrecarga.
Sugerimos para el confinamiento en el hogar:
FLEXIBILIZA: Las reglas habituales como horas de acostarse, levantarse, de comer, etc, pueden variar y a veces no es necesario que se cumplan tal cual, en este proceso es natural que flexibilicemos los horarios.
EXPECTATIVAS: Regula tus expectativas, piensa en todas las dificultades propias de la pandemia, producto de ello muchas ideas y deseos cambian, debemos auto regularnos, todos los seres humanos tenemos la capacidad de reponernos, adaptarnos y reprogramar nuestras ideas, deseos y planes.
NORMAS: En familia se pueden construir nuevas normas que respondan a las nuevas necesidades del grupo familiar.
ESTRÉS: En familia y en conjunto reduzcan aquellos aspectos del funcionamiento en el hogar que los estresan, deben definir que dejará de ser importante y cuáles aspectos de funcionamiento son necesarios de crear.
Algunas ideas concretas para el trabajo personal de conexión emocional y autoayuda son:
1. Dedica un tiempo diario para
decantar el día a solas; procura escuchar música de tu agrado o hacer algún
ejercicio físico que te acomode en tu casa.
2. Evita mantenerte en temáticas
negativas; recuerda que aunque no opines, escuchar contenidos con alta
carga de negatividad, predispone tu organismo a una desregulación y por ende,
afecta tu salud.
3. Si tienes redes sociales (facebook, twitter o hasta en whatsapp) prioriza lectura de información que te
aporte a la salud mental y te alivie leerla.
4. Ocupa el humor y participa de él;
es un recurso altamente efectivo y la risa contribuye a la secreción de endorfinas
y ello se relaciona a un mejor estado de ánimo y aumento de energía.
5. Intenciona el uso de expresiones propositivas por sobre negativas.
Por ejemplo, cambia «trataré de
hacerlo» por «me propongo
hacerlo«; o también, «nada
está bueno» por «este detalle
me gustó«. Tu cerebro construye realidades.
6. Juega con tu familia; las
personas adultas también reaccionamos positivamente a la recreación
7. Ocupa redes de apoyo asociados a emociones placenteras (amigos de infancia, familiares con más apego) de manera de poder reportar cómo nos sentimos.
El Comité de Convivencia escolar de nuestro colegio quiere apoyar la vivencia socioemocional que estamos viviendo en este tiempo de emergencia sanitaria, mediante los siguientes recursos hacemos llegar a uds. ideas, tips e información que puede ayudar de manera preventiva en este confinamiento.
Acciones para una sana convivencia y salud mental
Aporta
con buenas ideas, evitemos la crítica, enviémonos mensajes positivos, esto nos
ayudará como familia. Por ejemplo:
¡Gracias por cuidarme!
¡Estoy feliz de estar contigo!
¡Conversar contigo me alegra mucho!
¡Cuando me cuentas historias, son muy
divertidas!
¡Te quiero mucho!, etc
2.Definan responsabilidades en las tareas diarias o semanales del hogar, todos deben colaborar para el bien común, que no exista una persona encargada de todo. Por ejemplo asignar a cada integrante de la familia una responsabilidad:
Ordenar el dormitorio
Barrer el patio o donde
sea necesario
Ayudar a lavar la loza
Secar la loza del
desayuno o del almuerzo
Entrar la ropa limpia que
está colgada en el patio
Mantener ordenado el
lugar asignado para hacer los deberes escolares
Sacudir el polvo de los
muebles, etc
Asear baños, etc
3.Como familia organicen sus tiempos, permitan que las tareas del colegio se vean como oportunidades para continuar con el proceso de aprendizaje y ayudan a ocupar los tiempos de convivencia en el hogar.
4.Crear momentos de alegría, te sentirás mejor y colaboraras con la convivencia diaria de toda la familia.
Lo que se conmemora el 21 de mayo son las Glorias Navales de la Armada Chilena. Hace más de 100 años, el 21 de mayo del año 1879, dos hombres muy valientes se encontraron luchando frente a frente en el mar. Eran el capitán chileno Arturo Prat y el capitán peruano Miguel Grau; el primero en el barco «Esmeralda» y el segundo en el «Huascar». A ese hito se le llamó Combate Naval de Iquique. Pero más allá de eso, la conmemoración que hoy en día hacemos, es para recordar y agradecer a todos los hombres y mujeres que son parte de la armada de nuestro país, por su valentía y entereza.
Así, cada 21 de mayo, los chilenos celebramos las Glorias Navales de
Chile.
En esta oportunidad, les dejaremos las siguientes actividades para que
puedan realizar en casa junto a sus familias:
Dos videos explicativos de lo ocurrido el 21 de mayo.
Un link que los
llevara a un “radioteatro” realizado por todos los trabajadores del Consorcio
radial de Chile en el año 2003, con motivo del aniversario del 21 de mayo.
Este link les llevara a distintos tráiler de la película Chilena “La Esmeralda 1979”
Además, les proponemos el
siguiente juego:
Luego de visitar los links
anteriormente señalados, te invito a que junto a tu familia puedas confeccionar
los barcos “Esmeralda” y “Huascar” de papel – origami, con los siguientes
materiales:
Debes elegir un papel, puedes ocupar papel lustre, hojas de revista,
hojas de diario, papel de regalo, cartulinas, hojas de cuaderno o cualquier
papel que tengas en casa, sólo recuerda que el tamaño de tu barco será según el
tamaño del papel que tengas a disposición.
A continuación, encontrarás una imagen del paso a paso para construir barcos de papel:
También puedes ver el
siguiente video de cómo hacer Barquitos de papel:
Una vez finalizado tu barquito o tus barquitos, puedes dar un contexto y una composición a tu barco, aquí un ejemplo de ello.
El mes de
mayo esta dedicado a nuestro mar, ya que ha sido escenario clave para la
historia de Chile y es parte esencial de la identidad de nuestro país, en este
mes recordamos un hecho histórico ocurrido y lo celebramos el 21 de mayo día de
las Glorias Navales, donde se conmemora el Combate Naval de Iquique y al héroe
Nacional de la Guerra del Pacífico, Arturo Prat Chacón.
¿Sabías
tú?…
Todo nuestro
país de norte a sur tiene más de cinco mil kilómetros de costa en la cual
podemos encontrar una infinidad de especies marinas, tales como: pulpos, peces,
tortugas marinas, caracoles, estrellas de mar, ballenas, focas, moluscos,
crustáceos, algas, entre otras.
¿Qué otras
especies marinas conoces tú?…
Para
celebrar el mes del mar, te queremos hacer la siguiente invitación:
Escoge la
especie marina que más te guste.
Busca
información acerca de ella. Por ejemplo: de qué se alimenta, cómo es, cuáles
son sus características, etc.
Dibújala y
pintala o rellénala con los materiales que prefieras. Puede ser con: Témpera,
lápices de colores, de cera, papel luste, cartulina, lana, o el material que esté a tu alcance.
Una vez
finalizado tu trabajo, puedes sacarle una fotografía y enviarla al e-mail: dudasprofximena@gmail.com o a los distintos
grupos de whatsapp de tu curso para que, a través de tu profesora Jefe, sean
enviados al correo electrónico.
Con todos
los trabajos que nos lleguen, realizaremos un collage que será un gran océano,
lleno de especies marinas que dé cuenta de tu trabajo.
¡Anímate y
participa!
Para
disfrutar en familia, los invitamos a realizar las siguientes actividades,
relacionadas con el mes del mar:
En el
siguiente link, podrán encontrar distintos cuentos cortos, relacionados con el
mar, animales marinos, etc.
Los inagotables recursos del mar de Chile han favorecido el desarrollo de una verdadera cultura marítima desde épocas prehistóricas hasta hoy. Hace una decena de miles de años, los habitantes del litoral del norte crearon instrumentos e implementaron tecnologías que les permitieron ir conquistando el mar y establecer un sistema de vida en torno a la pesca, la caza y la recolección marinas, en tanto que en el extremo austral del país hubo sociedades que hace más de seis mil años sobrevivían en ambientes extremos gracias a estos recursos.
Chile ha ido comprendiendo poco a poco su destino de país marítimo. Los principales desafíos actuales son cuidar y proteger el mar y sus recursos, pues el futuro del país y sus habitantes dependen de este. El Museo Chileno de Arte Precolombino nos ofrece una publicación de nuestro mar relevando el variado y rico patrimonio del país. Sigue el siguiente link y lo podrás ver.
“Todos sabemos que no existe la familia perfecta, ni el marido o la mujer perfectos, sin embargo el Papa Francisco nos señala “lo más lindo que hizo Dios, dice la Biblia, fue la familia”. “Todo el amor que Dios tiene en sí, toda la belleza que Dios tiene en sí, toda la verdad que Dios tiene en sí, la entrega a la familia. Una familia es verdaderamente familia cuando es capaz de abrir los brazos y recibir todo ese amor”, Asimismo, recordó que “Dios mandó a su Hijo al mundo en una familia. Dios entró al mundo por una familia y pudo hacerlo porque esa familia era una familia que tenía el corazón abierto al amor”.
En su mensaje publicado por el día internacional de las familias, el Santo Padre afirmó que “la familia es la esperanza del futuro”. Oremos especialmente por las familias que atraviesan grandes dificultades, para que el Señor las sostenga”.
Papa Francisco
La
ONU declaró el 15 de mayo el Día Internacional de las Familias, con el objetivo de crear
conciencia sobre el papel fundamental de las familias en la educación de sus
hijos desde la primera infancia, y las oportunidades de aprendizaje permanente
que existen para los niños y las niñas en el seno familiar.
A raíz de lo que está ocurriendo a nivel mundial y nacional, la familia ha tomado un rol fundamental. Compartir bastante tiempo en espacios reducidos, muchas veces con pocos o nada de recursos, se ha convertido en una tarea que requiere esfuerzo, paciencia y mucho amor.
Estamos frente a un gran desafío: “Fortalecer el amor de la familia”
¿Cómo ayudamos a mantener una buena relación en nuestras familias?
Hay muchas formas de mejorar la relación en familia:
Un primer paso puede ser algo tan simple como interesarse por lo que hacen nuestros padres, nuestros hermanos, nuestros abuelos, recordando que merecen todo el respeto del mundo, en las diferencias, en los intereses, incluso si no compartes su modo de pensar.
Cada día debes recordar a tus padres, lo mucho que valen
para ti, lo mucho que los amas.
Quizá no les hayas dicho nunca que los quieres, entonces es hora que te animes a hacerlo, te darás cuenta el efecto positivo que tienen en tu vida. Unas palabras, unos pequeños gestos, ayudan a fortalecer vínculos y mejoran la autoestima de quien recibe esa muestra de amor desinteresado.
Ayudarse los unos a los otros, colaborar, apoyar, compartir, cooperar indica cuanto te importan tus seres queridos.
ACTIVIDADES EN FAMILIA
Objetivo de esta actividad: Reforzar los lazos afectivos y la
convivencia en el hogar, para lograr estar en armonía con todos los integrantes
de nuestra familia.
Les invitamos a Reflexionar quienes conforman sus familias y lo que más le gusta de esas personas, a continuación representar a sus familias utilizando el material que dispongan en sus hogares (lápices de colores, temperas, material reciclado, diarios, revistas, etc) y escribir una frase, un slogan o pensamiento que exprese lo valiosa que es tu familia.
El siguiente cuadro es un ejemplo.
Ahora manos a la obra y representa tu propia familia.
Demuestra el amor a tu familia en esta creación, una vez terminado tu trabajo sácale una foto y envíala durante el mes de mayo a la profesora encargada de convivencia escolar, profesora Graciela al correo religionjfsgs@gmail.com o al wsp de la profesora jefe del cursos de su hijo (a). Finalmente haremos un collage con todos los trabajos recibidos dando cuenta del amor a sus familias en la página web del colegio.
Agradecemos y felicitamos a nuestros estudiantes que aceptaron el desafío y se atrevieron a enviar sus trabajos realizados en conmemoración de la semana del libro.
Para aprovechar tú
tiempo te recomendamos “Leer cada día”, y para ello te sugerimos
visitar el espacio del escritor Esteban Cabezas, quien tiene un espacio
denominado “Cuentos de la cuarentena” y sube un cuento cada día, en el siguiente link.
De esta manera,
siempre hay una novedad para leer:
Aquí encontraras poesía y prosa de la escritora y poetisa
chilena Gabriela Mistral.
Si prefieres
puedes leer “Conociendo la flora y fauna de
Chile” por el Abate Juan Ignacio Molina, quien es considerado el primer científico y
naturalista de Chile.
El describió especies
de plantas y animales utilizando la nomenclatura científica actual, aportando
así al conocimiento mundial sobre la botánica y zoología del siglo XVIII.
En el siguiente link
puedes encontrar su publicación.
